THAI YOGA (MASSAGEM RELAXANTE)
Terapia passiva
Se você não tem paciência para fazer exercícios de yoga, que tal deixar que alguém os faça por você? Parece estranho, mas é dessa maneira que funciona o thai yoga massagem – seções de alongamentos passivos baseadas em técnicas de yoga para a busca do equiblibrio, saúde e bem estar.
Alem de diminuir o stress e as tensões do dia a dia, aumentar a flexibilidade e a mobilidade articular, diminuir a dor, a rigidez muscular, melhorar a postura e a simetria corporal, promover o profundo relaxamente físico e mental, melhora a circulação, maior integração entre os órgãos internos e sistemas do corpo, diminui o cansaço físico e mental, aumenta sua energia vital proporciona mais disposição para viver, amar e trabalhar.
E o melhor é que vc não precisa fazer nada, basta deixar que o professor a conduza durante as sessões que devem ter a duração de uma hora e meia.
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